Maak kennis met de vitaliteitfilosofie van Filosofit die gebaseerd is op westerse gewoonten verbonden met oosterse filosofische principes. Deze oosterse principes vinden veelal hun oorsprong in de processen van de natuur. Tijdens deze dag ervaar je wat de cyclus van de seizoenen lente, zomer, herfst en winter betekent voor jouw vitaliteit.

Verbeter je vitaliteit en ontdek dat je met natuurlijke eenvoud veel effectiever en plezieriger kunt werken! Je leert inzien op welke wijze de natuur reageert op veranderingen en wat wij als mens daarvan kunnen leren en toepassen in de dagelijkse praktijk.

Onderwerpen die aan bod komen:

• Fysieke- en andere vitale intelligenties; hoe vitaal ben ik? is dit meetbaar?
• Passie, inspiratie en natuurlijke talenten; doe ik er iets mee?
• Wat is mijn natuurlijke element (volgens de Oosterse filosofie)en hoe kan ik daarvan profiteren?
• Stilstaan bij beweging, vitaliteit heeft balans nodig tussen in- en ontspanning
• Energie door voeding, wat is gezond voor mij?

Voor wie? - Als je tegen de grens aan loopt van niet ‘fit’ zijn of niet de juiste ‘fit’ voelt in de organisatie waar je werkzaam bent. Je werkt bijvoorbeeld te hard en kan dit niet veranderen; je bent de juiste energiebalans kwijt en zit niet lekker in je vel; je bent niet gelukkig op je werk en weet niet op welke manier je dat kunt ombuigen; of je staat aan de vooravond van een veranderingsproces of reorganisatie en leeft met veel onzekerheden.

Resultaat - In één dag krijg je meer inzicht op welke manieren vitaliteit beïnvloedbaar is en wat dat voor jou betekent. Je bent je bewust van de interactie van de verschillende intelligenties fysiek-rationeel-emotioneel en spiritueel en de uitwerking daarvan. Je krijgt een aantal praktische handvaten aangereikt om je vitaliteit inzichtelijk te maken en hiermee aan de slag te gaan. Door kleine en eenvoudige aanpassingen te doen in je dagelijks werk- en leefpatroon kun je al veel verbeteren aan je vitaliteit. Het resultaat daarvan is dat je je ‘fitter’ voelt, meer doet met meer plezier en dat je ook nog energie over hebt!

Overig

• Kosten; € 225,- excl. btw.
• Locatie; midden van het land.
• Groepsgrootte; maximaal 12 personen.